26May
02May
Toallitas higienizantes LÍMPIATE!!!!! La mejor forma de mantener a ralla el coronavirus en cualquier momento!!!!
Estas toallitas higuienizantes, son la mejor forma de mantener las manos limpias en cualquier sitio, ya que no necesitaras agua para usarlas. El sistema innovador para lavarte las manos en un plis plas, desinfectante las manos sin necesidad de lavabos o grifos!!!!! y lávate las manos cada vez que lo necesites. Lo puedes llevar encima siempre en los bolsillos de la chaqueta, en el pantalón, en el bolso o simplemente los puedes guarda en la oficina o en el coche.
!!!!!Presiona, espera unos segundos y a limpiarte...
28Abr
Consejos para proteger a nuestras mascotas en casa
Cuando tenemos una mascota en casa podemos disfrutar de muchas ventajas que nos ofrece su compañía, una de ellas y probablemente la más importante sea esa, su propia compañía. Nuestras mascotas pueden hacer muchas cosas por nosotros, evitan el sentimiento de soledad, mejoran la forma física, nos aportan felicidad, mejoran la esperanza de visa. Pero, ¿Qué podemos hacer nosotros por ellos? Es fácil, cuidarles y protegerlos. Por eso, hoy os contaremos cómo puedes proteger a las mascotas en casa. Las mascotas...
28Abr
Consejos para lavar la ropa deportiva y Como mantener los zapatos desinfectados virus y bacterias, desprendiendo buen olor
Consejos para lavar la ropa deportiva
Antes de lavar las prendas deportivas deberemos de tener en cuenta una serie de características. La ropa de deporte, por lo general, suele ser ropa específica para el deporte en cuestión que practiquemos y están preparados para aguantar la actividad, cualquier movimiento y las posibles inclemencias del tiempo. Eso la convierte en prendas delicadas por lo que tenemos que lavarlas de manera correcta para conseguir que nos duren el máximo tiempo posible y que no...
28Abr
Protege tus prendas de contra virus y bacterias
A lo largo de nuestra vida cotidiana, buscamos la forma de mantener a raya la contaminación bacteriana para mejorar la salud, ya que las bacterias y virus están presentes en los quehaceres cotidianos. Por ello, el concepto de protección anti bacterias en los hogares a través del uso de productos desinfectantes como lejías, peróxidos u otros desinfectantes sin lejía, está muy arraigado a nuestro estilo de vida y limpieza. Nos hemos acostumbrado a escoger productos desinfectantes para las superficies, e...
07Abr
¡¡¡¡¡¡Cuida tu cuerpo durante la cauaretena 20 minutos cada dia mejora tu salt!!!!!
Presoterapia y drenaje linfático: cuida tu bienestar y tu salud
La presoterapia es un tratamiento que se basa en la presión. Esta se aplica sobre varias partes del cuerpo, que suelen ser las extremidades, con el objeto de estimular la circulación sanguínea y mejorar el drenaje linfático. Para llevar a cabo este tratamiento, se usan varios métodos. El más clásico, los vendajes o ropa de compresión, algo común para los deportistas, especialmente para tratar zonas doloridas. También podemos usar este tratamiento en...
04Abr
Cómo protegerse contra el COVID-19:
Usar una mascarilla médica puede ayudar a limitar la propagación de algunas enfermedades respiratorias. Sin embargo, el uso de una mascarilla no garantiza por sí solo que no se contraigan infecciones. El temor al nuevo coronavirus, Covid-19, está provocando un desabastecimiento de este producto sanitario en muchas farmacias españolas y europeas. Y es que, tan solo en nuestro país, la demanda de mascarillas ha aumentado a niveles insospechables. Incluso, existen listas de espera en los establecimientos para adquirirlas en cuanto estén disponibles. Si tiene...
11Mar
¿COMO LAVARSE BIEN LAS MANOS PARA PREVENIR EL CORONAVIRUS?
Las personas solemos tocarnos con frecuencia la cara, la boca, los ojos, o la nariz, por lo que si las manos no están perfectamente limpias se convierten en un vehículo transmisor de gérmenes. Lavarse las manos correctamente es una de las principales formas de prevenir muchos problemas de salud, desde un simple catarro, a enfermedades más graves (cerca de 200) como la gripe o la hepatitis, la giardiasis, el cólera, la neumonía, e incluso infecciones virales o intoxicaciones alimentarias como la salmonelosis....
08Mar
¿Cruzar las piernas favorece tener varices?
Uno de los mitos que circulan alrededor de las varices es que cruzar las piernas puede contribuir a que se desarrollen venas varicosas. Esta creencia no tiene ningún sentido y, simplemente, no es cierta. No hay ninguna evidencia de que cruzar las piernas cause varices o empeore las varices que han empezado a desarrollarse. Lo que sí es cierto es que el sedentarismo, junto a la herencia genética y la exposición a fuentes contantes de calor son factores de riesgo...
29Feb
¿Sirve la natación para combatir la insuficiencia venosa?
La natación es uno de los deportes más completos y lo es porque practicamos ejercicios aeróbicos donde se ven implicados más de la mitad de los músculos del cuerpo entrenando la fuerza la resistencia y la flexibilidad. Pero, ateniendo a lo que nos interesa en este blog, la natación es un buen deporte para combatir la insuficiencia venosa. Durante el día pasamos muchas horas seguidas en una misma postura (ya sea en pie o sentados), dificultando la circulación venosa y provocando...
