¿Notas las piernas cansadas, los tobillos hinchados o una sensación de pesadez al final del día? Pasar muchas horas sentado o de pie puede favorecer estas molestias, especialmente cuando existe una predisposición a la insuficiencia venosa.
La buena noticia es que incorporar pequeños cambios en tu rutina puede ayudarte a aliviar la sensación de pesadez y favorecer el retorno venoso. Desde elevar las piernas hasta realizar ejercicios sencillos o utilizar medias de compresión cuando estén indicadas, existen diferentes formas...
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación del usuario y realizar análisis estadísticos sobre su utilización. Si continúa navegando se considerará que acepta la totalidad de condiciones del aviso legal, incluida la política de cookies. Pulse aceptar para dejar de visualizar este mensaje. Descubre más.
