Embarazo: un momento excepcional para usted

El embarazo cambiará su vida por completo. Es posible que su cuerpo ya haya comenzado a cambiar. Los cambios hormonales tempranos provocan bochornos, náuseas, cambios en el estado de ánimo y apetito…

 ¿sabía que los cambios hormonales también afectan a las piernas?

Bajo la influencia hormonal del embarazo, la sangre se espesará y las venas se dilatarán. Estos cambios afectan negativamente el retorno venoso en las piernas. El riesgo de que se forme un coágulo de sangre en sus venas aumenta, así como el riesgo de desarrollar venas varicosas.

Su cuerpo sufrirá cambios importantes cada trimestre para adaptarse a su bebé en crecimiento. El volumen de sangre aumenta y el útero en crecimiento aplica presión directa sobre las venas. Esto puede presionar y bloquear parcialmente algunas de las venas y afectar directamente el sistema venoso.

Esto es lo que debe saber sobre la salud de las piernas durante el embarazo y por qué debe cuidarse lo suficiente y usar medias o calcetines de compresión durante este tiempo para mantenerse saludable y cómoda.

Piernas pesadas, piernas doloridas, hinchazón y venas varicosas: ¿por qué aumentan estos síntomas durante el embarazo?

Durante el embarazo puede manifestar síntomas en las piernas, como piernas pesadas, cansadas, doloridas y pies hinchados. También puede desarrollar venas varicosas, que a menudo aparecen alrededor del cuarto mes de embarazo.

La aparición de síntomas en las venas de las piernas, como venas varicosas, se debe al aumento del volumen de sangre necesario para ayudar al crecimiento del bebé. El útero en crecimiento puede presionar y bloquear parcialmente algunas de las venas. Las hormonas del embarazo dilatan las venas, lo que dificulta que la sangre regrese de las piernas al corazón.

Además, el riesgo de desarrollar trastornos venosos durante el embarazo se puede intensificar por estar sentada o de pie durante mucho tiempo, fumar, predisposición hereditaria, afecciones venosas preexistentes o embarazos múltiples.

Gracias al uso de medias de compresión, efectivamente puede hacer algo a favor de la salud de sus piernas. El uso de medias de compresión promueve la circulación sanguínea y alivia las molestias en las piernas. Sus piernas se sentirán más ligeras, con más energía y menos hinchadas.

El uso de medias de compresión también ayudará a prevenir el desarrollo de venas varicosas. Las venas varicosas son estéticamente desagradables, pero también pueden asociarse con síntomas como dolor, picazón, ardor o calambres.

La insuficiencia venosa asociada con el embarazo no desaparece inmediatamente después del parto. Desafortunadamente, pueden pasar varias semanas hasta que los síntomas y trastornos venosos ya no sean un problema.

El uso de medias o calcetines de compresión le ayudará a combatir los síntomas. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, los síntomas de las piernas desaparecen por completo tres meses después del parto.

¿Por qué hay un mayor riesgo de trombosis durante el embarazo?

Un embarazo aumenta el riesgo de trombosis en un factor de tres a cuatro. Varias razones contribuyen a esto:

• La composición de la sangre: para evitar la pérdida incontrolable de sangre durante el parto o en caso de un aborto espontáneo, la composición de la sangre cambia para ayudar a proteger a la madre durante el parto de un sangrado excesivo. Este estado hipercoagulable, un estado en el que la sangre puede coagularse más fácilmente, también puede aumentar el riesgo de formación de un coágulo en las venas y, por lo tanto, de trombosis venosa profunda (TVP). Esta es una situación grave que necesita intervención inmediata. Si el coágulo de sangre se desprende y viaja a los pulmones, esto podría provocar una embolia pulmonar, un evento potencialmente mortal.
• La reducción de la velocidad del flujo sanguíneo de las extremidades inferiores se debe al aumento del volumen sanguíneo y a la reducción de la constricción de las venas inducida por las hormonas del embarazo.
• Aumento de la presión dentro de las venas de las piernas: el niño en crecimiento está presionando los vasos pélvicos, lo que restringe el flujo de sangre hacia el corazón.

Estos cambios relacionados con el embarazo aumentan el riesgo de trombosis a lo largo del embarazo, con un mayor riesgo de desarrollar una trombosis directamente después del parto y durante las seis semanas siguientes.

El uso de prendas de compresión durante el embarazo y después del parto puede ayudar a prevenir el desarrollo de insuficiencia venosa y trombosis venosa profunda.

 

Cuide sus piernas: use medias de compresión durante el embarazo

Es posible que su médico le haya recomendado medias de compresión para evitar la pesadez y la tensión en las piernas, así como para ayudar a controlar la hinchazón de los pies. El uso de medias de compresión promueve la circulación sanguínea y alivia las molestias en las piernas.

Las medias de compresión alivian la molestia y la hinchazón de las venas y ayudan a reducir el riesgo de inflamación venosa, trombosis y venas varicosas. Por lo tanto, es recomendable usar medias de soporte desde el comienzo del embarazo.

Use la: